Sombra

O que significa sonhar: sombra

Na psicologia junguiana, a sombra representa as partes de nós que não queremos ver — não só defeitos, mas também uma força que nos assusta. Sonhar com uma sombra é, por isso, muitas vezes um convite a conhecer uma versão mais completa e menos filtrada de ti mesmo.

A sombra costuma aparecer quando julgas alguém com dureza por um traço que tu próprio reprimes cuidadosamente — um fenómeno de projeção bem documentado tanto na psicologia como na tradição da interpretação dos sonhos. Encontrar a sombra pode ser inquietante, mas raramente é perigoso se te aproximares dela com curiosidade em vez de medo.

Anota que forma tinha e se tentou dizer ou fazer alguma coisa. Trabalhar com sonhos assim, mesmo que só num diário, costuma aliviar o medo com o tempo e permite integrar aquilo que até então era rejeitado.